BEGIN THE BEGUINE

(Seguro que estáis tarareando, verdad??...)

Empieza Septiembre y con ello la rutina, es la fecha clave, como el 1 de Enero para retomar objetivos y establecer algunos nuevos.

Después de varios meses apartada de esta ventanita, principalmente por motivos de salud (Gracias a Dios ya superados!!!) y por nuevos y apasionantes proyectos (que os contaré en breve) vuelvo a la carga con más ilusión que el primer día, si cabe.

Nuestro verano ha sido fabuloso, como la gran mayoría de los veranos, muchos planes (a veces too much) la mayoría súper apetecibles, divertidos y muy pero que muy aprovechados, vacaciones en nuestro Paradise y mucho tiempo en familia, el justo y necesario porque ya empiezo a suspirar, como la gran mayoría de las madres, por la vuelta cole.

Las Fieras están más fieras que nunca, para eso está el verano para asilvestrar niños y que luego las benditas profes nos los domestiquen (Aprovecho para mandaros un beso Santas Maestras de mis Hijas! Coged fuerzas porque no sabéis lo que os espera) pero también disfrutonas como nadie! Estas niñas han salido claramente a su madre en eso de apuntarse a un bombardeo y no tener nunca prisa por dejar un sarao, sobre todo Mini Fiera que está cada vez más "Plenamente Activa", con una intensidad incalificable pero para comértela a bocados a cada minuto y no parar de reír.

Y así, comprando zapatos de cole, forrando libros y etiquetando uniformes, volvemos a la carga y a la bendita rutina que empieza a hacernos mucha falta a todos.

Volvemos en breve!!! 

Begin the Beguine @mamagicas

LA FELICIDAD, POR FAVOR???

Llevamos un ritmo de vida frenético, para nadie es una sorpresa, somos una generación que ha ganado mucho en muchas cosas materiales pero hemos perdido demasiado en calidad y ritmo vital, tanto que no tenemos tiempo para pararnos a pensar en lo que en realidad nos importa, en lo que llena nuestra vida día a día.

Hace unos días leía un artículo sobre la Felicidad, que en realidad no es de esas cosas que lees que te marcan o recuerdas para siempre pero sí que es cierto que hablaba de "pararse a pensar en si somos o no felices" y eso sí que me dejó algo inquieta porque realmente poco tiempo tenemos para reflexionar sobre cuestiones tan definitivas para nuestra existencia.

Cuando somos infelices por algo concreto, un contratiempo, una desgracia personal o incluso un simpre bache emocional, tendemos a regodearnos amargamente en ello dando espacio a pensamientos nada sanos ni constructivos pero que no se por qué nos encanta retroalimentar ese sentimiento de frustración o tristeza.

Por el contrario, cuántas veces nos paramos a pensar en todo lo bueno que tenemos y en las cosas que realmente nos hacen sentir bien? Por qué no nos permitimos ser felices?

Seguro que hay miles de explicaciones científicas en cuanto a factores fisiológicos y muchas más aún en en plano psicológico, patrones de conducta, etc... pero como no soy ni médico ni psicólogo, prefiero apelar a razones más comunes y mundanas para detectar dónde está la verdadera clave de mi Felicidad.

Cada uno tiene sus metas, sus prioridades y sus esquemas de vida organizados, con lo cual es prácticamente imposible tener una "receta" universal para alcanzar un estado de plenitud pero yo me permití (gracias un inoportuno episodio de insomnio, todo hay que decirlo) un gran momento para pensar en qué cosas en la vida me hacen feliz.

La conclusión ha sido clara: en lo rutinario, en lo que pocas veces reparo, en lo que considero habitual está mi verdadera Felicidad.

Pocas veces reparo en que tengo una familia que me ha querido mucho siempre, es algo que damos por hecho pero que no tiene por qué ser así, sentirse querido, protegido y haber tenido una infancia feliz es un factor, muy determinante, en el éxito para el camino hacia la felicidad personal,

Tener a tu lado a alguien que te ame, que te complemente, que te diga las cosas que a veces no quieres oír, que te admire, que admires y que además aguante estoicamente tus malos días (mala leche dixit) y que siga despertándote mariposas en el estómago o sonreír como una boba cuando piensas en él, eso es un factor "Premium" para conseguir nuestro objetivo.

El haber tenido el inmenso privilegio de ser MADRE ( y tres veces) eso es un torrente de felicidad desmedida, imposible de comparar con nada en esta viday  pese a las noches en vela, los sustos, la falta de tiempo para una misma, la satisfacción de verlos crecer, superarse y convertirse en personitas con su propia identidad es Felicidad infinita.

Sin olvidarnos de los Amigos de siempre y amigos de ahora, que posiblemente se queden contigo definitivamente, algunos a los que ves a diario y otros a los que no ves desde hace meses incluso años, pero que sabes que puedes contar con ellos para todo, otro complemento de alto valor para lograr ser feliz.

Quizás mi vida profesional haya sido un desastre, mi barriga ya no sea la de antes, no pueda ir a mi amado Nueva York como yo quisiera y la mayoría de los días no tenga ni si quiera unos minutos para mí pero me alegra mucho haber tenido un ratito de insomnio reflexivo y haberme permitido el lujo de pensar en ser FELIZ.

Y tú, vas a permitirte pensar en qué te hace feliz y serlo?

Feliz día @mamagicas

MOMENTOS POST

Mi amiga Lucía acaba de ingresar en el hospital para su tercera cesárea. Está feliz, es una niña muy deseada y después de dos chicotes aún con más motivos.

Lucía está en buenas manos pero su parto, como el de cualquiera, no deja de ser una experiencia compleja y agotadora.

Qué deberíamos hacer y qué no ante el momento postparto de una amiga, hermana, familiar?? No siempre es fácil acertar pero aquí os dejo unas pistas, desde mi experiencia como madre de tres.

1. La Mamá está cansada, aunque sea el parto mas fácil del mundo el desgaste físico y la revolución hormonal nos deja exhaustas. Quizás no tengamos ganas de visitas en las primeras horas, necesitamos paz, necesitamos intimidad.
En este punto hay que tirar de diplomacia de manual porque muchas veces la familia más cercana  no suele tomárselo muy bien.

2. El Bebé deberái de estar solamente en brazos de su mamá las primeras horas.
Si todo va con normalidad, el bebé ha de estar con su madre en los primeros momentos de vida, entiendo con esto que el papá también puede tenerlo por ratitos pero el trajín de abuelos,tíos y amigas del alma peleándose por cogerlo cuanto antes, NO, es su bebé, no el tuyo.

3. Los padres y el bebé necesitan intimidad. Las madres en ocasiones estamos medio desnudas, con el pecho fuera, o con un camisón abierto a la espalda, no estamos precisamente listas para posar para la portada de Hola, necesitamos nuestro espacio incluso para disfrutar de esos primeros momentos de vida del recién nacido con él y el padre de la criatura.

4. Respetar las decisiones de los Padres en cuanto a visitas, horarios, alimentación y todo lo que concierne a la mamá y al bebé. Más de una vez he presenciado una animada tertulia en la habitación de la clínica sobre lo que debe de hacer o no la mamá, con ella presente. Esto, sobre todo cuando somos primerizas, suele llevarnos al pánico más absoluto.

Debemos también preguntar a los padres si podemos coger en brazos al bebé y si dan su consentimiento no olvidemos higiene total y absoluta, lavarse las manos antes es fundamental!

5. Lo ideal es preguntar a los papás cómo están y si les apetece o viene bien recibir visitas. Si no les encaja no es porque sean unos maleducados  o porque te tengan manía, no lo tomes a mal. Aquí también os digo que si sois vosotras las parturientas aprendáis a decir no, si no os encontráis bien no tenéis por qué  hacer de "anfitriona" perfecta.

El llevar niños a conocer al nuevo bebé, salvo que sean sus propios hermanos o familia muy muy cercana, tampoco es aconsejable. 

6. Los regalitos. En el hospital se agradecen las flores y los bombones, o algún detalle mono para el bebé. Evitemos los mega osos de peluche o los artilugios de puericultura que, salvo que los papás nos lo hayan indicado como súper necesario para el momento, no se deben de llevar como regalo a un hospital. El momento "Bocata de Jamón", también puede esperar a que lleguemos a casa, a los médicos y enfermeras no les hace gracia que llevemos comida, y a mi, personalmente, tampoco.

En resumen, con ser respetuosos con el momento que viven los padres y siguiendo sus indicaciones seremos de gran ayuda para estos momentos en los que las hormonas hacen verdaderos estragos.

Y mientras escribía este post he recibido la primera foto de Claudia, a la que estoy deseando conocer pero, dadas las circunstancias dejaremos a Lu descansar un poquito y hacia el final de semana veremos si tienen ganas de visitas.

Os ilustro este post con una imagen, muy personal,  de Macarena y mía a las pocas horas de nacer.

Feliz y lluvioso día, @Mamágicas

UP, UP, UP!!!

El otro día me encontré con Anita. Hacía mucho tiempo que no la veía y lo cierto es que echo de menos cruzarme con ella cada día como cuando nos veíamos en el cole.

Como siempre, me dedicó la mejor de sus sonrisas mientras me daba un gran abrazo y me enseñaba el trasquilón que se ha había hecho cortándose ella misma el flequillo para horror de su madre aunque a mi me hizo reír.

Anita es adorable, divertida, trasto, simpática y la alegría de su casa. 
Anita tiene 6 años y tiene Síndrome de Down.

Diego y Alicia tenían ya tres niñas preciosas y estaban a la espera de la cuarta cuando en una revisión rutinaria les dijeron que en el desarrollo del corazón de su bebé había algo que no iba bien del todo, concluyendo que Ana iba a tener un cromosoma extra, ese cromosoma que, sin duda, le hace completamente extraordinaria.

Para Diego y Alicia no tuvo que ser fácil recibir la noticia, todos los padres del mundo queremos que nuestros hijos estén exentos de dificultades añadidas a las que la vida ya tiene de por sí pero os aseguro que Anita sólo vino a incrementar la felicidad que ya se respiraba en esa increíble familia.

Ana genera, como la mayor parte de los niños con Síndrome de Down, una ternura especial. Todos estamos convencidos de que merecen tener las mismas oportunidades educativas que los demás pero Anita crecerá y ahí es dónde todavía tenemos mucho camino que recorrer para poder facilitar que sean personas independientes porque la gran mayoría pueden llegar a serlo con toda normalidad.

La inclusión laboral de las personas a las que llamamos, erróneamente, discapacitadas ha mejorado pero no lo suficiente. En esta sociedad, en la que se exige una malinterpretada excelencia, quienes presentan ciertas diferencias aún tienen cerradas muchas puertas por perjuicios absurdos cuando pueden ser, sin lugar a dudas, trabajadores cualificados para desarrollar muchísimas actividades.

Estoy convencida de que la lucha de Diego y Alicia por que su hija tenga la mejor educación posible (la mejor porque es la que sus padres han elegido y eso la convierte siempre en la adecuada) renunciando a muchas cosas, entre ellas a tiempo y comodidad, junto con el cariño y el empuje de todos sus hermanos, dará sus frutos y convertirán a la pequeña Anita en una mujer fuerte e independiente.

Y pensaréis que Ana ha sido muy afortunada por tener la familia y el entorno que tiene, por supuesto que sí!!! pero creo, sinceramente, que los verdaderamente afortunados somos los que hemos tenido y los que tendrán la suerte de cruzarse con ella en la vida.



(FOTO: Fundación Garrigou. La primera "muñeca" por la izquierda es Anita)


Hoy, 21 de Marzo, se celebra el Día Mundial del Síndrome de Down. 
"Porque la vida no va de cromosomas"

Gracias Alicia y Diego por dejarme contar un poquito de la historia de Anita y sigue en pie mi oferta de "robártela" cualquier día de estos.

EN BUSCA DEL KARMA PERDIDO

Le llaman Febrerillo el Loco y se quedan cortos la verdad porque yo le bautizaría como Febrero Puñetero.

Estamos terminando el que para mi es el peor mes de año, no se si es cuestión de calendario, de horas de luz, de ausencia de días festivos o simplemente que le tengo manía pero cuando paso la página de mi agenda y veo la palabra Marzo, me cambia hasta el color de piel.

En estas aventuras febreriles ha habido de todo un poco, gripes, otitis, más gripes, garganta, ¡antibióticos, lluvia, frío, calor, sol, muchos exámenes de ese transcendental curso para la historia de la humanidad que se llama 3ºde Primaria, una maravilla

Nada más empezarlo, después de la súper gripe de Mini Fiera,  me di cuenta de que así no podía seguir, estaba absolutamente agotada, me dormía en cuestión de segundos (a veces incluso en el sofá) pero cualquier tos, patada a los barrotes de la cuna o lloriqueo que me despertase, me desvelaba y ponía mi cerebro a pensar en cosas en las que realmente no debería regodearme pero no se por qué pero los desvelos tienen esto, no te da por visualizarte en la playa con una cervecita en la mano.

Con todo eso y con una gran necesidad de aplacar mi estado de oxidación muscular decidí probar con un curso de Yoga al lado de casa.

Probé la primera clase y la verdad es que me gustó, qué digo, me entusiamó! Yo que soy cero espiritual, me refiero a otras espiritualidades que no sean las que yo he vivido hasta ahora, sorprendentemente me hizo sentirme muy pero que muy relajada, de hecho en esa primer día hasta tuve un momento "Alfa", que espero que fuese acompañado de ronquidos (porque ahora parece ser que de vez en cuando también ronco, bajito pero ronco, o eso dice el señor que duerme conmigo).

Así he pasado las últimas semanas, súper orgullosa de mi estado de paz, sin gritar, resolviendo conflictos de Fieras con mucha calma, qué maravilla, me estaba convirtiéndome en esa deseada Madre Coraje Zen Pluscuamperfecta en cuestión de días!

Y así iba yo por por la vida hasta que hace un par de días mi Karma "Buen Rollito" se esfumó, como arte de magia... no se como, pero cuando me levanté no estaba, se fue! 

El día fue para enmarcarlo, tanto que en "oferté" varias veces el lote de Fieras. Abuelas, amigas del alma, tíos... "Se regalan, temporalmente, 3 Fieras. Pack indivisible". Y en estas mi querida Madre me dice las dos frases de rigor: 

"Con lo ricas que son... Les montas en el AVE y yo las recojo en Sevilla".

Abu, querida, sólo visualizar el momento hacer maletas y llegar a la estación hace que prefiera ser yo la que coja el AVE y dejar a las tres en casa.

Escribiros este post es el comienzo de mi búsqueda del Zen, que espero no haya ido muy lejos, así que el lunes que vuelvo a una de mis maravillosas clases de Yoga espero terminar de recomponerlo y pegarlo con super glue para que no se escape en una temporada.

"Oooohhhhhmmmmm.... Oooohhhhhmmmmmm... Oooohhhhhmmmmmm"

Feliz Fin de Semana, Mamágicas

COSAS DE HERMANAS

Mis dos Brujitas mayores andan algo revolucionadas.

No se si será la edad, el mes de Febrero, que para mi es el más odioso de todo el año o simplemente porque así son las cosas entre hermanas.

Fiera 1 y Fiera 2 son como la noche y el día. Ni siquiera se parecen físicamente y mucho menos en personalidad. Si a eso le unimos que se llevan diecinueve meses de diferencia, podréis imaginar que vivimos en un continuo "Ni contigo ni sin ti".

Fiera #1 tiene un carácter de agarrarte bien que vienen curvas pero a su vez es increíblemente divertida, afectuosa, cariñosa y embaucadora hasta decir basta, siempre y cuando no se levante con el día "NO", que entonces más te vale sacar el capote y armarte de paciencia.

Fiera #2 tiene mucho mejor talante, es fácil de convencer, con un corazón enorme pero tiene la gran capacidad de ponerte al límite a cada minuto de su vida. Es mucho más tímida y creo que sólo conoce dos estados desde que se levanta (ON) hasta que se acuesta (OFF). 

Fiera #1 es tranquila, le gustan las cosas sin prisas, pintar, hacer manualidades, ahora aficionándose a leer (yupi!!!), mientras que Fiera #2 es todo energía, vas con ella por la calle y va dando saltitos como Heidy en la montaña y no consigues tenerla callada ni medio segundo, así que imaginaros, es toda una bomba de relojería tenerlas juntas en casa.

Tenemos discusiones por los rotuladores, por quién se sube antes al coche, por quién se levanta primero, por si me pones la pierna dos milímetros más cerca de mi silla... en resumen, por TODO!!!! 

Y es en esos momentos en los que una acaba dejando en el descansillo de casa su buen rollito de MPC (Madre Paciente Comprensiva) para ponerse el traje de Hulk y acabar deseando cerrar la puerta de casa, por fuera y con ellas dentro.

Y vista la tormenta con perspectiva también he de deciros que llega la calma, y la calma es maravillosa porque lo cierto es que se adoran.

Es increíble como se defienden, como se cuidan, como se consuelan y como se unen para hacer frente común en mil y una batallas, sobre todo cuando quieren conseguir algo.

Y lo "mejor" está por llegar, ya veréis cuando Fiera 3 entre también en juego, que está empezando a hacerlo, no quiero ni imaginar las alianzas que vamos a ver en los próximos años en "Villa Fiera", me río yo de los pactos para llegar a la Moncloa.

Lo que sí les recuerdo cada día es la inmensa suerte que tienen, las tres, de tenerse y se que ellas lo saben y pese a sus trifulcas, se quieren con locura.

Cada niño es único, con sus circunstancias, sus virtudes y sus defectos y como tal hemos de tratarlo. Nuestra misión como padres es fomentar ese vínculo de amor incondicional, de respeto, de generosidad sin entrar nunca en comparaciones, esto es en ocasiones complicado cuando tienes varios hijos, sin generar más conflictos entre ellos que los que ya vienen de serie por el hecho de ser hermanos. 

Quien tiene un hermano tiene un auténtico tesoro. Al fin y al cabo todo lo demás son "Cosas de Hermanas"

Happy Weekend Mamágicas

ACOSADOS

Creo no equivocarme si afirmo que la carta de despedida de Diego, el niño que se quitó la vida hace unos meses, publicada en el diario El Mundo, nos dejó a todos sin aliento, sobre todo a los que tenemos niños en edad escolar.

Yo no dejaba de pensar en todo lo que tenía que haber pasado esa criatura para tomar una decisión de tal magnitud con tan sólo 11 años, con un entorno, social, familiar y emocional aparentemente adecuado.

Me diréis que estas cosas han existido siempre, el acoso, el "bulling", como queráis llamarlo y sí, seguramente siempre haya estado ahí pero las dimensiones que está alcanzando en los últimos tiempos son para preocuparnos realmente.

Y digo preocuparnos porque es muy fácil culpar a los profesores, colegios, al mismo sistema, no exentos de culpa pero los verdaderos culpables somos los responsables de la educación de nuestros hijos, sus padres, no le demos más vueltas.

Estamos criando una generación de niños competitivos y caprichosos a los que les hemos hecho creer que tienen derecho a todo y que han de conseguir la cosas a cualquier precio, pese a quien pese, que tienen que aprender de todo (y en el fondo no saber de nada) y nos hemos olvidado de inculcarles lo más importante para formarlos como personas, el respeto, el esfuerzo, la solidaridad con el que más cerca tienen.

Ayer me contaba una amiga que a su hija de 9 años, al igual que a muchos de sus compañeros, les quitan constantemente los bolígrafos (unos muy determinados) del estuche y la merienda que llevan al recreo, y pensaréis, bueno es sólo un boli o unas galletas pero en realidad es el hecho de no tener respeto por los demás y disculparlo es darles a entender que pueden hacer lo que sea por conseguir lo que quieren a cualquier precio, atribuirles ciertos derechos que no son tales.

Ciertamente las leyes y el sistema no ayudan mucho. Por desgracia supe de un caso de acoso extremo en una familia conocida. El centro educativo alegaba que las leyes de su Comunidad Autónoma obligaban a que el agresor permaneciera en el centro, sin poder expulsarlo y siempre y cuando no hubiese testigos de las agresiones la Consejería de Educación no emprendería ninguna acción al respecto. 

Pese a todas las trabas legales y burocráticas, sigo pensando que todo empieza por nuestro trabajo en casa, por transmitirles esos valores fundamentales que, afortunadamente, nos inculcaron a nosotros.

Eduquemos a nuestros pequeños en el respeto, la tolerancia y el esfuerzo y tendremos personas buenas, fuertes y felices que a su vez harán felices a los que les rodean.

@mamágicas